Tendencias Fitness
En esta categoría, encontrarás las mayores tendencias y curiosidades en el mundo del fitness, la nutrición y el fisicoculturismo.

Tendencias Fitness
Arnold Schwarzenegger: 8 Tips de Entrenamiento para Crecer
Fue uno de los mejores fisicoculturistas de la historia, para muchos, el mejor. Arnold Schwarzenegger es, sin lugar a dudas, ...

Tendencias Fitness
10 Mejores Fisicoculturistas que nunca ganaron un Olympia
El Mr. Olympia, es la competencia que determina quienes están en la élite del fisicoculturismo mundial. Ganar esta competencia es ...

Tendencias Fitness
Cómo elegir un Entrenador Personal, sin botar el dinero
Si bien en este sitio, te damos todas las herramientas para que aprendas a entrenar tú mismo, tener una ayudita ...

Tendencias Fitness
¿Cómo Motivarse para Hacer Ejercicio? 21 tips esenciales
Si tienes problemas para ir al gimnasio o para ser riguroso con tus rutinas de entrenamiento, aquí te mostraremos cómo ...

Tendencias Fitness
130 Frases Motivadoras para el gimnasio, la salud y la vida
Si buscas un toque de motivación para tu vida y para tener más disciplina en el gimnasio, y en otros ...

Tendencias Fitness
Fisicoculturismo natural vs convencional: No son lo mismo
El fisicoculturismo es una disciplina – y para muchos, un arte – que tuvo mucha fama en el siglo pasado, ...

Tendencias Fitness
Riesgos del fisicoculturismo que nadie se atreve a hablar
Este deporte, que ya lleva más de un siglo de existencia, ha sido por excelencia el más popular en los ...

Tendencias Fitness
Los 10 Mejores Fisicoculturistas de la Historia
El mundo del fisicoculturismo ha tenido grandes exponentes. Desde hace casi 1 siglo, hemos visto la evolución de esta disciplina, ...

Tendencias Fitness
Cómo conseguir un cuerpo fitness para chicas
¿Te has preguntado alguna vez cómo las chicas fitness consiguen sus cuerpos? Obviando lo que es evidente (las cirugías) … ...

Tendencias Fitness
Dorian Yates y sus 10 consejos esenciales para ganar músculo
Fue uno de los culturistas más exitosos de la historia. También conocido como «la sombra», Dorian Yates se caracterizaba por ...